Ta en paus

Yoga är en uråldrig teknik som hjälper dig hitta inre balans och styrka. Samtidigt blir du starkare och smidigare i kroppen. Och mer närvarande.

Varje yogapass innehåller fysiska övningar, avslappning och meditation.

Du behöver inte vara vältränad eller vig. Kom som du är!
Utgå ifrån dina egna förutsättningar, här och nu.

- ta hand om HELA dig.

Anette Brandt Internationellt certifierad instruktör i yoga och meditation anette@lillayoga.se Telefon: 070-533 08 88